ポリウレタン製(フォームタイプ)の耳栓には次のメリットがあります。 
  • 安い。
  • フィット感がよい。
  • 遮音性も高い。
  • 睡眠時にも使える(フランジ(軸、棒)がついていないので寝返りをうっても大丈夫)。
↓耳栓のフリー画像がないのでアマゾンで代用します。

サイレンシア Sサイズ 2ペア携帯ケース付き

ですが、だんだん汚れてくるので基本的に消耗品です。
洗って再利用することもできるのですが、洗うと劣化が進みやがてボロボロになります。

●耳栓を綺麗に長持ちさせる方法。
そこで紹介するのが「ビニールをかぶせる」という方法です。
薄いビニールなら何でもよいです。スーパーで無料で貰えるものでもよいし、ラップでも大丈夫です。
そのままだと大きいので適当な大きさにハサミで切るとよいです。
これをかぶせておけば耳栓が汚れることはないし、ビニールが汚れたらそこだけ交換すればコスパ最強です。
挿入時はビニールのカサつく音が聞こえますが、その時だけなのですぐ慣れると思います。

●注意点。
耳が密封されるため蒸れるのが嫌という人がいるかもしれません。
その場合はビニールの一部に穴を開けるとよいです。